Orbolandia
02 L'App Salute dell'iPhone
un Alleato per il Benessere Quotidiano
Appunti di:
Valerio Bazzi
aggiornati a Gennaio 2025
Elenco argomenti:
1 Presentazione
2 Il pannello Riepilogo
3 Il pannello Condivisione
4 Il pannello sfoglia
1 Presentazione
L'app Salute si presenta con interfacce intuitive e semplici da utilizzare, completamente accessibili.
L'utente può facilmente personalizzare l'app per tenere traccia di informazioni rilevanti nella propria vita quotidiana,
Questa App è suddivisa in tre pannelli, presenti nella barra in basso delle pagine principali; nell’ordine:
Riepilogo, Condivisione e Sfoglia.
I parametri vitali e gli altri aspetti dell’argomento salute nella applicazione vengono suddivisi in categorie e sono elencate nel pannello Sfoglia, mentre nel pannello riepilogo ritroveremo sintetizzati gli andamenti nel tempo dei valori nelle categorie da noi prescelte.
Nel pannello Condivisione possiamo definire cosa condividere e con chi.
Nei tre sotto capitoli che seguono illustreremo brevemente i singoli pannelli, mentre nei capitoli successivi approfondiremo alcune categorie di interesse più generale.
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2 Il pannello Riepilogo
Il pannello Riepilogo è un elemento chiave dell'app Salute, tanto più quanto maggiore è il nostro utilizzo delle potenzialità del software e di dispositivi collegati.
Infatti un ampio utilizzo delle funzionalità disponibili fa sì che aprendo il pannello Riepilogo possiamo accedere rapidamente a un'ampia gamma di dati sanitari e conoscere l’andamento nel tempo del nostro benessere, ottenendo al tempo stesso informazioni utili per migliorare le nostre abitudini e la salute generale.
Funzionalità principali del pannello Riepilogo
Visualizzazione dei dati prioritari, come i passi giornalieri, la frequenza cardiaca, la qualità del sonno e altre categorie che l'utente ha deciso di monitorare.
Personalizzazione delle categorie monitorate,
Gli utenti possono personalizzare il pannello Riepilogo selezionando quali dati monitorare più da vicino.
Tendenze nel tempo:
oltre a fornire una panoramica giornaliera, il pannello Riepilogo mostra le tendenze a lungo termine.
Notifiche e consigli personalizzati.
Basandosi sui dati raccolti, l'app può inviare notifiche o offrire suggerimenti per migliorare la salute.
Utilizzo pratico del pannello Riepilogo
Il pannello Riepilogo rende facile per gli utenti avere una visione d'insieme sulla propria salute e sulle aree che potrebbero richiedere attenzione.
Ad esempio:
Un utente può vedere immediatamente se ha raggiunto il numero di passi giornalieri raccomandati.
Può essere informato in caso di battito cardiaco irregolare.
Può visualizzare un miglioramento o un peggioramento del proprio sonno nelle ultime settimane.
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3 Il pannello Condivisione
Il pannello Condivisione dell'app Salute dell'iPhone è un potente strumento che permette di migliorare la collaborazione nella gestione della salute personale tra utente e soggetto che ottiene i suoi dati in condivisione.
Che si tratti di monitorare condizioni croniche, fornire assistenza a distanza a una persona cara o semplicemente condividere dati di fitness con un allenatore, questa funzionalità offre una maggiore flessibilità e supporto.
Grazie a un'attenzione particolare alla privacy e alla sicurezza, Apple garantisce che la condivisione dei dati avvenga in modo protetto e sotto il controllo totale dell'utente.
Non è necessario condividere tutte le informazioni sulla propria salute, ma si possono selezionare, per ogni persona con cui si condividono informazioni, dati specifici, come la frequenza cardiaca, l'attività fisica, il sonno, i passi, o anche dati clinici, come esami del sangue o pressione arteriosa.
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4 Il pannello sfoglia
In questo pannello, partendo dall’angolo in alto a sinistra, troviamo:
L’intestazione Sfoglia;
Eventualmente il pulsante per aprire la sezione Profilo che tratteremo in un capitolo apposito;
Un campo di ricerca;
le Categorie presenti nell’applicazione, e precisamente:
Alimentazione;
Apparato respiratorio;
Attività;
Benessere mentale;
Cuore;
Farmaci;
Misure corporee;
Monitoraggio ciclo;
Movimento;
Parametri vitali;
Sintomi;
Sonno;
Udito;
Altri dati;
Documentazione clinica.
Ciascuna categoria viene affrontata in una pagina specifica nella quale generalmente sono fornite anche sintetiche informazioni mediche sull’argomento.
Nel capitolo Altri dati è presente un elenco di parametri per i quali possiamo registrare regolarmente il valore per ottenere riepiloghi periodici.
Ad esempio vi troviamo:
Igiene mani, erogazione insulina, tempo in luce diurna e così via.
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